小丸工具箱官方网站
亲密关系里的两个人,看似在互相伤害,但其实这种伤害的动机,绝不在于存心伤害对方,而是通过伤害,索取对方的在乎和关注。同时用极大的情绪波动置换无数次的先苦后甜的情绪价值,从而引起精神上的快感和满足感。
说白了,伤害对方,其实是一种类似虐恋的调情方式,潜意识里反映出想和对方更好地在一起。
那么,为什么越是亲密的两个人,越是容易互相伤害呢小丸工具箱为什么压制两次?
1.踢猫效应。
故事小丸工具箱为什么压制两次:一父亲在公司受到了老板的批评,回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上,正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,却把路边的孩子撞伤了。这就是心理学上著名的“踢猫效应”,描绘的是一种典型的坏情绪的传染所导致的恶性循环。
踢猫效应
一般而言,人的情绪会受到环境以及一些偶然因素的影响,当一个人的情绪变坏时,潜意识会驱使他选择下属或无法还击的弱者发泄。受到上司或者强者情绪攻击的人又会去寻找自己的出气筒。这样就会形成一条清晰的愤怒传递链条,最终的承受者,即“猫”,是最弱小的群体,也是受气最多的群体,因为也许会有多个渠道的怒气传递到他这里来。现代社会中,工作与生活的压力越来越大,竞争越来越激烈。这种紧张很容易导致人们情绪的不稳定,一点不如意就会使自己烦恼、愤怒起来,如果不能及时调整这种消极因素带给自己的负面影响,就会身不由己地加入到“踢猫”的队伍当中——被别人“踢”和去“踢”别人。
亲密双方中的一方在外面受了委屈或者说不顺心,就很容易将气愤发泄到安全线范围内的亲密者身上。因为在你的潜意识里,认为他们是会原谅你的,不会责怪你的,能在某种程度上充当一个“出气筒”角色。所以,你总是对亲密的人要求更高,不够宽容,三两句话两个人就能吵起来,毫不示弱。因为你觉得工作和生活已经很令你头痛了。理所当然的把最糟糕的一面暴露给对方。
2.内在我。
生活在当今的我们总是会以两个我出现“内在我”和“外在我”。外在我是一层扮演社会角色的面具,受到道德,人情,人设等的制约;内在我是放松下来的真我,是回到家后不受社会人设制约的自己。
面的亲密的人,双方对彼此都是放松的,属于统一战线的队友,生活情感上互相依赖,会更容易向对方展示那个不够完美的“内在我”。
展开全文
3.缺乏安全感。
“只有你顺从我,才会觉得你爱我”,这一点在女生身上最明显。她们宁可无事生非的没事找事,也要让对方顺从自己,通过对方无条件的理解和认同,来获得自己在情感中的安全感。所以很多时候,她们越爱反而显得越不讲道理,经历相护相杀,互相折磨又紧紧相拥的剧情后,她才算是重新燃起热恋般的安全感和心动。
4.爱的反向形成。
“虽然我付出了,但我也是求回报的”。
在亲密关系中还有一种挤压矛盾的思维叫做“反向形成”:简单的来说,可能真实的你本来是一个很自信的女神,但当真实的你不会被对方很好地接纳时,你就会为自己带上一层完全相反的面具,做出跟真实自己完全相反的行动,比如讨好对方,变得卑微。但这种行为只是为了维护感情而非你的本能,所以属于一种压抑自我索求汇报式的付出。你讨好对方,希望得到汇报,然后没有得到相应的汇报,就开始变得不满和委屈,继而双方产生矛盾。
5.单级思维。
“你总是不考虑实际情况,在关系中总会下定一个标准,并要求身边的亲朋好友也完全参照你的标准走”。
一旦对方的思维和行为和自己设定的标准不一样的时候,就会推出对方一定不够爱我,矛盾也就由此产生。
以上5点,就是亲密关系中的两个人总是互相伤害的深层原因。希望对你们的爱情和婚姻有帮助。
【咨询更多情感问题,可搜索关注公众号:郑好情感】